Pre otvorenie obsahu celého webu si zakúpte členstvo EVOlution.
Predstavenie zakľadateľky Evky Strážnickej
Predstavenie príbehu , prečo sa Evka rozhodla vytvoriť tento mentorigový program. Tento projekt je môj splnený sen. Mali by sme si medzi sebou viac pomáhať a svet bude opäť o kúsok lepším miestom. Všetky informácie a skúsenosti, ktoré som zo života doteraz načerpala vám chcem odovzdať v tomto mentoringovom programe.
Čo je cirkadianný kód?
Je to 24-hodinový cyklus, ktorý je súčasťou vnútorných hodín našeho tela, no napriek tomu ho väčšina ľudí nepozná. Prebieha v pozadí s cieľom udržovať základné funkcie a procesy v tele. Jeden z najdôležitejších cirkadiánnych rytmov je cyklus spánku a bdenia. Odvíja sa od neho naše zdravie , psychika a celé fungovanie tela. Vypočuj si podcast a dozvieš sa viac o tom ako správne nastaviť svoje hodiny tela aby bolo tvoje zdravie a psychika v poriadku:].
Poznať svoj menštruačný cyklus je pre nás ženy veľmi dôležité
Menštruačný cyklus ukazuje v akom stave je naše telo a duša.
Keď sme správne napojený na svoje telo a rozumieme mu, menštruačný cyklus funguje správne, bez bolesti a presne na čas ako hodinky.
Keď však nie sme prepojení so svojim telom a nerozumieme čo sa v ňom deje, všetko sa ukáže na našom menštruačnom cykle a následne na psychike.
Žena funguje počas mesiaca v 4 fázach svojho cyklu:] .
Počas každej tejto týždňovej fázy je iná.
1.fáza / týždeň je menštruačná kedy je žena reflektívna mala by oddychovať.
2.fáza /týždeň je predovulačná DYNAMICKÁ , žena je plná energie a mala by ju naplno využívať.
3.fáza / ťýždeň je ovulačná EXPRESÍVNA , žena je veľmi citlivá a dáva najavo svoje emócie, ma chuť na sex.
4.fáza / týždeň je predmenštruačný a je KREATÍVNY žena by sa nemala fyzicky zaťažovať skôr pracovať so svojou mysľou. Pokiaľ tieto fázy nepoznáme a robíme tak veci naopak , napríklad počas fázy kedy máme mať kľud ideme na vysoký športový výkon , môžeme upadnúť do depresie.
Snaha o dieťa okom odborníkov manželov Hatarovcov
Manželia Hatarovci sú pôrodní lekári a gynekologovia. Okrem toho však majú aj vlastnú skúsenosť s touto témou a preto sa veľmi dobre vedia nacítiť na všetky páry ktorým sa nedarí mať dieťaťko. Téma neschopnosti otehotnenia či potratov je obrovská a zasahuje žial čím ďalej tým viac žien.
Čo si o tom ako odborníci myslia a aké sú možnosti a riešenia? Dozviete sa v celom podcaste v mentoringovom programe Evolution alebo v programe : Snaha o dieťa.
Úvod do podnikania
Chceš sa pustiť do podnikania a nevieš ako na to? V tomto videu ti poradím presne kroky pre začiatočníkov a doplním ti dávku motivácie. Podnikanie je super nástroj ako dosiahnúť finančnú aj časovú slobodu, ak vieš ako správne na to. Podnikať môže úplne každý bez ohľadu na to z akých pomerov pochádzaš a ja som toho dôkazom. Veľmi rada ti odovzdám moje skúsenosti a pomôžem ti na tvojej ceste začiatkov.
Nevieš či si založiť s.r.o. alebo živnosť ? Aké presné kroky na začiatku začať robiť ? čomu sa vyvarovať? Toto a veľa iného sa dozvieš v celom podcaste v mentoringovom programe Evolution, kde sa ti otvoria všetky podcasty.
Energetické liečenie a zrkadlenie zdravotných problémov.
Každý zdravotný problém nám niečo hovorí cez našu psychosomatiku.
Vypočuj si rozhovor s dlhoročnou priateľkou Lidkou, ktorá je duchovná sprievodkyňa a energetická liečiteľka. Lidka so svojim partnerom Zdenkom mi na mojej ceste veľmi pomohli a ja som úprimne vďačná, že som ich mohla spoznať. Každý kto sa ponorí do tém psychosomatiky zrazu pochopí prečo sa dejú v jeho živote veci tak ako sa dejú. Všetko so všetkým súvisí a je prepojené. Možno sa vám bude zdať táto téma veľmi spirituálna, no je už aj vedecký dokázané že, každý máme okolo seba energetické, vibračné pole inak nazývané ako Aura. A podľa toho v akom stave máme naše energetické pole tak sa cítime. Buď sa cítime ľahký, veselý a optimistický, alebo citíme ťažobu a vyčerpanie. Toto všetko sa dá ovplyvniť zmenou našeho energetického pola.
Celý podcast si môžes vypočuť v mojom mentoringovom programe Evolution.
Ukážka z naších joga/ mobity cvičení z vnútornej sekcie
Vo vnútornej sekcií našeho programu Evolution nájdeš komplexný program pre tvoj vývoj duše aj tela. K tomu neodmyslitelne patrí aj správne precvičovanie tela, pretože telo je náš chrám. Správnymi cvikmi vieme predísť väčšine zdravotných problémov. Život je energia a my by sme mali byť v zdravom pohybe. Kristína Ružičková je rozhodne ten správny človek, ktorý vás prevedie základným precvičovaním tela aj doma.
Vedená meditácia pre spokojný život
Vedená afirmovaná meditácia pre zharmonizovanie vašeho života. Odporúčame so slúchadlami pre lepši výsledok
Čo je Theta Healing ?
Ako odblokovať svoje bloky a traumy? Theta healing je jedna zmožností. Naty nám povie viac..
Svetelná hygiena = Kvalitný spánok
Svetelná hygiena ako dôležitý faktor na náš spánok, regeneráciu a hormóny. Téma do ktorej sa vyzná ešte veľmi málo ľudí a pritom je tak dôležitá pre naše zdravie a celkové správne fungovanie napríklad aj psychiky. Za to depresie a úzkosti sú teraz jednou z najvažnejších tém. Pravda je, že táto situácia sa zhoršila počas kovidu a je to aj preto, že ľudia boli nedostatočne vystavovaný dennému priamemu svetlu a trávili väčšinu času doma pod umelým svetlom. A tak naše nastavenie a správne fungovanie hormonov zlyháva. V tomto podcaste sa dozviete konkrétne detaily a postupy ako nastaviť svoje telo aby hormóny fungovali správne. Pre celú verziu vstup do členstva Evolution.
Lydia na tému duchovní liečitela
Kto sú duchovní liečitelia ? Lydka je moja priateľka a sprievodkyňa už 4 roky. Spolu s partnerom Zdenkom nám veĺmi pomohli, keď sme mali v živote nevysvetliteľné ťažkosti a stali sa tak našimi učiteľmi a harmonizérmi. Tak začala naša cesta poznania energetického liečenia.
V dnešnej dobe sa už priam nedá poprieť, že existuje niečo medzi nebom a zemom. Lydka má dar, cíti dušičky a dokáže s ními komunikovať či odvádzať ich na druhu stranu. Venuje sa však hlavne energetickému liečeniu tela a duše. Kedysi pre mňa veľká neznáma, no od kedy som sa naučila pracovať so svojou energiou a udržiavať si energetické pole čisté, môj život sa výrazne zlepšil k lepšiemu.
Vstúp do môjho mentoringového programu Evolution a pozri si celý podcast na túto tému. Vo vnútornej sekcií nájdeš aj kontakt na pani Lydku.
Emociálne zajedanie , bulímia, anorexia
Máš nezdravý vzťah k jedlu , výčitky ? Neustále sa ti mení váha a nevieš kde to viazne? Tu je odpoveď
Holistická medicína
Rozhovor s holistickou koučkou Veronikou Fabiánovou,ktorá nás hlbšie ponorí do tejto témy. Holistika = zdravý a udržateľný spôsob života v rovnováhe, ktorý zahŕňa cielenú starostlivosť o naše telo, myseľ a dušu.Len keď budú tieto tri zložky v harmónii, možno tvrdiť, že telo nemá dôvod napadnúť žiadna vážna choroba (psychická, nervová alebo iná]. Ako sa zmenil Veronike život od kedy aplikuje holistiku do svojho života? to nám konkretné porozpráva v tomto podcaste.
LR partnerka Lucka Gehry a jej kariéra u nás.
Pre všetkých LR partnerov budeme prinášať stále nové karierné a produktové podcasty a webinare.
Predstavenie Kristíny Ružičkovej, precvičovateľky jógy a mobility tréningov
Kristínka má bohatý život plný skúsenosti či už ako mentorka, cvičiteľka, tanečníčka lebo zakladeteľka rôznych pobytov. Je aktívna športovkyňa a zaujíma sa o ayurvédu,pohyb a zdravý životný štýl. Do môjho programu som si ju vybrala práve pre veľké sympatie, ktoré ku nej prechovávam za všetku prácu ktorou zlepšuje tento svet. Sama som sa účastnila niekoľkých jej pobytov a kedysi dávno sme sa zoznamili spolu práve, tiež na jednom pobyte u mentora.
Kristínka je pre mňa veľmi inšpiratívny človek a úžasna žena. Je dôkazom, že nie každá precvičovateľka musí robiť stojky na hlave a vyzerať ako barbie. Jednoducho učí ĺudí byť samými sebou a vychádzať so svojej prirodzenosti.
Zdenko Duchovný liečiteľ a harmonizér
Zdenko bol úžasny človek, liečiteľ a harmonizér.
Zároveň partner priateľky Lydky. Jeho cesta v tomto živote, žial už skončila no zanechal nám množstvo bohatých skúsenosti a spomienok, jednou z nich je aj tento podcast. Som vďačná, že sme ho stihli natočiť a zachovať tak česť jeho pamiatke. Zdenko mal úžasny dar v rukách, vedel energeticky liečiť priložením rúk na choré miesto. Čas v jeho prítomnosti bol vždy veľmi náučný a obohacujúci. Každého čas sa však raz naplní. Ďakujeme ti za učenie, ktoré si nám odovzdal a pozdravujeme hore.
Ukážka terapie cez Theta healing
Narodili sme sa aby sme na sebe pracovali a posúvali sa vpred.
Život nám niekedy prináša rôzne výzvy a skúšky, ktoré musíme prekonať. Každý problém ktorý prekonáme nás posúva vpred. Dôležité je však ho reálne zvládnuť,aby nám neostali v tele rôzne traumy a bloky. Na to nám slúžia rôzne terapie či mentori. A aj my mentori potrebujem občas svojho mentora :]. Pracovať na sebe rozhodne nie je hanba, práve naopak je to nevyhnutnosť. Rozhodla som sa, preto vás podporiť a ukázať vám priebeh jednej z mojich terapií theta healing, aby ste videli názornu ukážku ako to prebieha a zároveň nabrali odvahu riešiť aj vaše starosti.
Niekedy totiž fakt nemôžeme tušiť čo sa ukrýva v našom hlbokom podvedomí.
Celiakia eko ju riešiť ?
Celiakia celosvetovo rozšírené, autoimunitné ochorenie (imunitný systém bojuje proti tkanivám alebo bunkám vlastného organizmu]. Je spôsobená neznášanlivosťou lepku (gluténu], po ktorého požití dochádza k poškodeniu sliznice tenkého čreva.
Málokto však vie, že aj autoimunitné ochorenie sa dá podchytiť správnymi produktami tak aby sa vôbec neukazovalo. V tomto prípade sa jedná o naše probiotiká, ktoré sa aktuálne radia k jedným z najkvalitnejších na svete.
Máte problém s črevnou mikroflórou, alebo trpíte celiakiou? Vypočujte si náš podcast v mentoringovom programe Evolution.
Ako si zmenili život dievčatá u nás v LR :]
Miška Pilo a Jarka Surmiková , dievčatá z môjho teamu, ktoré sa rozhodli podeliť o svoj príbeh. Motivovať tak možno iné žienky ako sa dá zmeniť si život a z bežných pracovných pozicií sa vypracovať na manažérky nemeckej firmy dobre zarábajuce z pohodlia domova.
Aké benefity im prináša spolupráca s našou firmou ? Aké boli ich začiatky a čo vám odporúčaju ? Dozviete sa v celom podcaste na mojom webe v mentoringovom programe Evolution.
Príbeh úspešnej LR partnerky
Terezka Mikulcová, úžasná inšpiratívna žena, ktorá si zmenila svoj život a z práce z fabriky od stroja sa stala úspešnou manažérkou v nemeckej firme LR so zdravým. Vyliečená z rakoviny a s prácou snov si teraz plní svoje sny a žije život naplno. Rozhodne veľká inšpíracia pre nás všetkých. Motivujte sa aj vy jej príbehom.
Celý podcast nájdete v mentoringovom programe Evolution na mojom webe.
Príbeh Vierky Bajanovej , nie vždy je začiatok rýchly
Ako dosiahnúť v živote úspech ? Základným prvým krokom je rozhodne ROZHODNÚŤ SA.. hneď tie ďalšie : pracovať na sebe a byť trpezlivý. Toho krásnym príkladom je aj mamička na materskej Vierka Bajanová , ktorá popri materskej rozbieha karieru v LR a zároveň dokončuje vysoku školu.
Vypočujte si jej príbeh a inšpirujte sa. Celý podcast nájdete na mojom webe v mentoringovom programe Evolution.
Eva Pšidová a jej príbeh úspešnej LR kariéry
Evka Pšidová matka, podnikateľka, manželka, zamestnanec, vyliečená celiatička. Inšpirtívny príbeh ako vesmír funguje krásne za nás a dáva nám príležitosti do našeho života. Je len na nás či si ich všimneme a využijeme! :]
Celý podcast s Evkou nájdete v mojom mentoringovom programe Evolution.
Predstavenie mentorky v programe Moniky Klobušickej
Monika Klobušická je profesionálna hovorkyňa a bude mentorkou v našom programe. Monika nám má rozhodne čo odovzdať! Jej užásne či už pracovné, alebo súkromné skúsenosti sú dych berúce. Má za sebou pracovné pozície ako riaditeľka komunikačného odboru , hovorkyňa ministerstva vnútra, tlačová tajomníčka ministerstva spravodlivosti, zakladateľka Asociácie hovorcov Slovenska a veľa iného. Okrem toho je bohatý aj jej súkromný žicot, ktorý tvoria manžel a 3 úžasne dcérky, ktoré mala vo vyššom veku. Napriek tomu s nimi spolu s manželom žijú aktívny profesionálny športový život a svoju úlohu matky a manželky zvláda na jednotku !
Jej otec pochádza z malej dedinky na orave a mama bola pri zakladaní vojtovej metódy a taktiež inšpiratívnym človekom, no v skorom veku zomrela. Ako sa podarilo Monike zvládnuť všetky prekážky, vybudovať profesionálnu kariéru a viesť úspešný rodinný život? Dozvieš sa v celom podcaste v mentoringovom programe Evolution.