PRIHLÁSIŤ SA
NLP techniky ktoré menia ľuďom životy na počkanie!
O čo teda vlastne ide?
Neurolingvistické programovanie je psychoterapeutická metoda vyvinutá matematikom, programatorom a psychológom Richardom Bandlerem a lingvistou Johnem Grinderem v 70. rokoch 20. storočia v Kalifornií.
Je to vzťah medzi mysľou, jazykom, emóciami a modelmi správania.
Je dobre, že ste našli tento článok a rozhodli sa mu venovať pár minút, pretože to znamená, že chcete na sebe pracovať a zlepšovať svoj život.
Pravda je taká, že naozaj môžeme zmeniť akékoľvek negatívne presvedčenia, ktoré nás nejakým spôsobom v živote obmedzujú. Práca s mysľou je fascinujúca, má obrovský potenciál a dokáže nám úžasnym spôsobom slúžiť a pomáhať. Pokiaľ v nej však nemáme množstvo blokov ,obmedzení či negativných kotiev.
Tie nám vznikajú počas celého života, niektoré si nesmie už od útleho detstva iné získávame v dospelosti. Môžu to byť rôzne fóbie či strachy. Začať by sme však mohli aj tým, že 95% strachu sa nikdy nenaplní, no napriek tomu, strach výraznym spôsobom každodenne ovplyvňuje náš život a limituje nás. Klesá nám sebadôvera,my si čím ďalej viac neveríme a tak sa bojíme vykročiť vpred a plniť si svoje sny.
Určite ste sa našli v niektorích z týchto slov však áno?
NLP techniky vám s tým však dokážu raz a navždy pômocť.
Určite sa zhodneme na tom, že čokoľvek vo svojom živote robíte vás posúva bližšie k vašim cieľom.
NLP je prostriedkom ku skvalitneniu života prostredníctvom sebapoznania. Ak si uvedomíte, že premýšlate v obrazoch, zvukoch a slovách, môžete oveľa jednoduchšie, zmeniť spôsob svojho myslenia tým, že zmeníte ten obraz, alebo zvuk. Vďaka tomu môžete meniť svoje myšlienky či motiváciu, správanie. NLP techniky vysvetľujú, že ľudia sa dívajú na svet cez určité vzorce. To však neznamená či je človek dobrý, alebo zlý, len jednoducho to aké filtre si vytvoril za svoj život v mysli.
NLP je preto nie len skvelým návodom ako zmeniť svoj život a myslenie, ale zároveň aj nástroj k pochopeniu vzťahov, prečo ľudia reagujú tak ako reagujú. Učí nás byť súcitným a mať pochopenie pre seba aj druhých.
Fascinujúce je na tom celom aj to, že problém ktorý človek rieši celý život a výrazne sa kôli nemu obmedzuje, môže zmeniť v mysli už za jednu hodinu NLP koučingu. To sú napríklad fóbie, ako strach letieť lietadlom , strach zvýšok, zo zvierat, z ľudí, z uzavretých priestorov. Na mojich sedeniach vieme takéto limitujúce strachy bez problémov odstraniť, priamo vymazať z vašej mysly. Zrazu po 20 rokoch letíte na dovolenku k moru a vás ani nenapadne žiadna myšlienka strachu, len samé skvelé pocity, úžasne však ?
Verím, že hlavou vám už beží čo všetko by ste potrebovali v mysli zmeniť.
To však nie je zďaleka všetko. NLP techniky vám dokážu pomôcť rozhodnúť sa ak si neviete vybrať z dvoch variant. Ak máte ciele, ale neviete ako ich dosiahnúť. Vedia vám dodať odvahu a motiváciu. Všetci klienti sú proste spokojní !
Kľúčová je v tomto smere práca s vedomým, podvedomým a nevedomým človeka. Pričom nevedomie sa skladá z najväčšej časti.
Viď obrázok.
Vedomie je všetko nadčím dokážeme premýšľať. Podvedomie je všetko nad čím síce nepremýšlame bežne, ale keď sa veľa a hlboko zamyslíme, dokážeme si spomenúť. Napríklad čo si robil v auguste 2023 ?
Nevedomie je však časť do ktorej sa nedokážeme bežným spôsobom dostať. A tá tvorí väčšinu naších limitujúcich presvedčení. Ak sme v živote prežili veľmi ťažké chvíle naša myseľ ich zamietla do šuflíka NEVEDOMIE, aby nás neťažili a mohli sme pokračovať v živote ďalej. Tieto udalosti sú síce zamknuté v šuflíku, kde nemáte prístup, ale stále sú tam a vy sa na základe nich nejkým spôsobom správate.
To sú presne tie situácie, keď si hovoríte : Neviem prečo ten človek takto prudko reagoval ?! Správal sa noazaj zvláštne, takto som ho nepoznala.
Nerozumiem, prečo som toto povedala / urobila. Ako by som to v tom momente nebola ja. Veĺmi po tom túžim, ale nemám na to.
A to je dobre, lebo si uvedomujete, že niečo nieje v poriadku. A my vám s tým dokážeme pomôcť.
Objednaj sa ku mňe na terapiu a zavítaj do kancelárie uprostred krásnej prírody na Kysuciach.
Výnimočné na tejto psychológii je práve to, že jej tvorcovia pri jej vývine spojili tri skvele oblasti.
NEURO - všetci ľudia maju nervovú sústavu. Všetko čo vnímame a vchádza do našej mysle, dávame aj naspať do okolia a to sa deje prostredníctvom zmyslov.
LINGVISTICKÉ - prezentuje jazyk, ktorý používame pri komunikácií so sebou samým pomocou vnútorneho dialógu a pre komunikáciu s ďalšími ľuďmi.
PROGRAMOVANIE - je to logické vyústenie celej tejto komunikačnej slučky a hovorí o postupoch a programoch, ktoré si vytvárame s cieľom dosiahnúť určitý výsledok.
Čo z toho celého vyplýva ? Môžete vo svojom živote dosiahnuť všetko čo chcete! Stačí na sebe popracovať, zbaviť sa limitov a naprograomvať si pozitívne vzorce do svojej mysle.
Neváhaj sa objednať na moje konzultácie a začni konečne žiť život naplno ! :]
S láskou Eva Strážnická
